2016年1月

体内の鉄分が不足するのは一般的に男性よりも女性に多いといわれています。 その理由は男性にない女性ならではの月経という体の仕組みによるものとなります。女性は1度の月経時に平均約20～30mgの鉄を必要とします。 そのため、…

頭皮から出るフケに悩まされていませんか？ 黒っぽい服なんか着ていると肩部分のところに白いフケが溜まっていると不潔感がハンパないですよね・・・。 フケが気になるからという理由でしっかりとシャンプーしているのに・・・全然フケ…

摂食行動心理学というものをご存知でしょうか？ 摂食行動心理学とは食べ物を摂取するとき、つまり食べるときに自然と自分自身が意識せずと行ってしまっている行動のことです。 例えば、バイキングやビュッフェなど自分で食べ物を取って…

ちょっと面白いことが月曜から夜更かしという（マツコ・デラックス・関ジャニ∞の村上信五がMC）番組で放送されていました。 この番組はかなりくだらないことを検証したりしてる番組で面白いです。 株の優待券だけで生活をする人を追…

風邪ってとてもしんどいですよね？大人の風邪ってつらいです・・・。 ですから風邪にかからないようにマスクを常用したり、ほか手洗い、うがいといった予防方法を実践してるのではないでしょうか？ しかし、意外と知らず知らずのうちや…

レモン白湯の効果や効能がすごいと話題になっているのを知っていますか？芸能人や海外セレブもこぞって実践してるとのことなんです。 AKB48のこじはること小嶋陽菜さんやマギー、ミランダ・カー、美容に興味をもっていれば聞いたこ…

化粧品など新商品が発売されるとまずはトライアル（お試し）というのがありますよね？ まずは実際に購入する前に数日間お試しとして自分と相性を確かめるのが目的です。トライアル商品というのは基本的には1週間や10日間などが相場だ…

黄色いバナナを放ったらかしにしておくと日にちが経過するごとに黒い斑点が出来てどんどんと黒いバナナへと変色していきますよね？ 「あっ、これも腐ってるな・・・捨てよう」と考えるのは・・・ちょっと待って下さい！早計なんです！ …