2016年

ダイエットにおいて重要なことは食事をコントロールすることです。本来のダイエットという言葉の意味は”痩せる”という意味ではなく健康維持なんですね。 つまり、痩せるだけであれば、究極なことを言うと『食べない』ということになり…

顔の悩みで”二重あご”が気になるという人がいるでしょう。 体が太っていないのに二重あごになっている人もいれば、肥満が原因だと考えられる二重あごなど・・・また年齢を重ねることで顔にお肉がたるんできて二重あごの原因となってい…

乾燥肌が悩みというあなた・・・もしかすると自分で肌のバリア機能を傷つけて、乾燥肌を招いている危険性があることをご存知でしょうか？ ほとんどの人の乾燥肌を悪化させる原因として間違った顔の洗い方をしているということが考えられ…

牛乳洗顔をご存知でしょうか？ この牛乳洗顔・・・韓国の女優ソンヘギョさんが長年渡り実践している美肌ケア方法なんだそうです。（ソンヘギョンさんは2012年最も美しい顔トップ100位中18位に選ばれた経験もあり） そんなこと…

リーキーガット症候群というものをご存知でしょうか？ 実は日本人の約70％がかかっている恐れがあると米国（アメリカ）の医師から指摘されているのです。 あまり聞き馴染みもないのに日本人の約70％がかかっている恐れがあるという…

女性は毎日洋服を着るのと同じようにお化粧をする必要があります。大変なんです。 そして、当たり前ですが、そのお化粧品を購入するわけです。 人気コスメなどはどんどんと新しいコスメグッズは誕生しています。テレビや雑誌など多くの…

世の女性の大変さといえばお化粧がその一つでしょう。 外出するときには必ずお化粧するのは当たり前でしょうし、ある意味マナーみたいなところもあります。 また化粧の大変さといえば、時代によっても化粧の仕方が変わるということ。 …