牛乳洗顔の効果で美肌ケア!乾燥肌を防いで肌トラブルも改善!

牛乳洗顔をご存知でしょうか?

この牛乳洗顔・・・韓国の女優ソンヘギョさんが長年渡り実践している美肌ケア方法なんだそうです。(ソンヘギョンさんは2012年最も美しい顔トップ100位中18位に選ばれた経験もあり)

そんなこともあり、昨今では女優さんやモデルさんも実践しており、美容マニアの間のみなら話題となっている洗顔方法なのです。

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牛乳洗顔とは?

牛乳洗顔とは本当にそのままで牛乳で洗顔を行うこと。

しかし牛乳ストレートといったわけではなく、お湯(ぬるめ36~37度くらい)と1:1で割り、洗顔するんです。

これだけ、肌の乾燥を防ぎ、肌トラブルを改善するなどの美肌ケアが出来るわけなんです。

牛乳洗顔後は軽くお湯ですすいで、普段通りのスキンケアを行う、流れでOK!すごく簡単ですからご興味があればぜひともお試し頂ければと思います。

牛乳の美容作用とは?

牛乳洗顔がどうして美肌ケアに効果があるのか?といいますと、それは牛乳に含まれる成分は元々お肌(特に乾燥肌=保湿)にとって効果があるからなんですね。

牛乳の成分には、

  • カルシウム
  • ビタミンB
  • ミネラル
  • たんぱく質
  • スフィンゴミエリン(=ミルクセラミド)
  • カゼイン

などが豊富に含まれています。

それぞれがそれぞれの肌の調子を整える効果を持ち合わせています。

カルシウムは肌荒れ改善・ミネラル&たんぱく質は肌への潤い保湿力を高める

例えば、カルシウムは乾燥からくる肌の荒れを防ぐ効果があり、ビタミンBには傷ついた細胞を修復する働きがあり、ミネラルやたんぱく質は肌の潤いなど保湿力を高める効果があります。

そしてもともと肌はセラミドが失われると保湿力や保水力が弱まり、乾燥肌の原因となってしまいますが、牛乳洗顔では牛乳のミルクセラミドにより、美肌の根本からケアすることが出来るのです。

またカゼインにはピーリング効果(古い角質を取り除く)もあります。

牛乳には美肌への効果がかなり豊富に含まれているんです。

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もちろん牛乳洗顔との相性は人それぞれあると思います。

しかし相性が良ければ近い将来モチモチとした肌を手に入れることが可能となっているんです。

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これって絶対に試す価値がありますよね?
牛乳とお湯だけで作ることが出来るのでコストパフォーマンスも良いと思います。

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