2016年01月 一覧

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ダイエットや美容に効果的なチアシードの食べ方とは?

昨今、スーパーフードはダイエット効果や美容、健康効果に良いとして、何か注目、話題となっていますよね?しかし、(チアシードの)間違った食べ方を...

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体脂肪を抑える?ダイエット効果の高いお茶3選

体脂肪を抑える?ダイエット効果の高いお茶3選

食事の際には基本的に人はお茶を飲むと思います。 たぶんあなたもそうではありませんか? でダイエットをしているなら無理せずに...

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いつまでも若く見られたいなら腸の老化を防ぐこと/生活習慣の見直し

いつまでも若く見られたいなら腸の老化を防ぐこと/生活習慣の見直し

新陳代謝の周期は年齢を重ねる、つまり加齢とともにどんどんと遅れてくるようになります。新陳代謝が遅れるとどうなるのか?というと・・・早い話、老...

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唇のカサカサ(乾燥)が痛い・・・原因は?治すには?

唇のカサカサ(乾燥)が痛い・・・原因は?治すには?

なぜか唇がカサカサ・・・っていう人いませんか? 顔や手足、ほかはいつも通りなのに・・・なぜ?唇だけ?特に冬場・・・季節問わずカッサ...

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首のシワをなくす方法、シワやたるみの原因とは?

首のシワをなくす方法、シワやたるみの原因とは?

首のシワやたるみは世の中の女性の多くの悩みだと思います。せっかくキレイにお化粧をしても首に年齢は現れますよね。逆に首がキレイな女性はそれだけ...

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しゃっくりの原因や止める方法とは?止まらない時は病院で診察がおすすめ?

しゃっくりの原因や止める方法とは?止まらない時は病院で診察がおすすめ?

しゃっくりって急にはじまって・・・気づいたら止まっている・・・ということありませんか?ただ・・・しゃっくりを甘く見ていると病気の恐れもあるん...

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カニに含まれる美容成分とは?ダイエット効果や風邪の予防にも?

冬場や年末年始などはカニのシーズンとなりますね。テレビや雑誌でもカニの特集が組まれることもありますし、ネット通販でもさかんに行われます。カニ...

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イチゴ鼻やニキビ?痔にまで?オロナインの効果や効能

オロナイン(軟膏)がものすごく万能なものだということをご存知でしょうか?オロナインの効果は、にきび改善肌荒れひび割れ保湿などなど・・・その使...

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30代から増える白髪・・・原因は頭の洗い方にあった?

人それぞれだとは思いますが・・・一般的に30代を境に白髪は増えるといわれています。白髪が増えると見た目的にも周囲からは老けた印象になるのでど...

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梅干しのダイエット効果や美容・健康効果とは?

昔から私たちの身近にある食べ物の梅干しの効果がすごいというのをご存知でしょうか?多くの有名人や芸能人、モデルも意識して毎日食べているといいま...

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