2016年1月

2016.01.29 豆知識 xxx

昨今、スーパーフードはダイエット効果や美容、健康効果に良いとして、何か注目、話題となっていますよね？しかし、（チアシードの）間違った食べ方をしているといつまで経っても「なんでかな～・・・痩せないな～・・・肌トラブルが改…

2016.01.26 豆知識 xxx

食事の際には基本的に人はお茶を飲むと思います。たぶんあなたもそうではありませんか？でダイエットをしているなら無理せずに日々の食事制限の積み重ねなどが大切になります。 ”無理をしない”これがダイエットの成功へのカギにな…

2016.01.24 豆知識 xxx

新陳代謝の周期は年齢を重ねる、つまり加齢とともにどんどんと遅れてくるようになります。新陳代謝が遅れるとどうなるのか？というと・・・早い話、老化がどんどんと進んでいくということとなります。例えば、お肌のターンオーバーは…

2016.01.24 豆知識 xxx

なぜか唇がカサカサ・・・っていう人いませんか？顔や手足、ほかはいつも通りなのに・・・なぜ？唇だけ？特に冬場・・・季節問わずカッサカサな人・・・。顔や手足よりも唇がカサカサになるのには理に適った理由があります。もとも…

2016.01.24 豆知識 xxx

首のシワやたるみは世の中の女性の多くの悩みだと思います。せっかくキレイにお化粧をしても首に年齢は現れますよね。逆に首がキレイな女性はそれだけで実年齢よりも若く見えることも普通にあります。見た目年齢が若くなるんですよね。…

2016.01.23 豆知識 xxx

しゃっくりって急にはじまって・・・気づいたら止まっている・・・ということありませんか？ただ・・・しゃっくりを甘く見ていると病気の恐れもあるんですよ。しゃっくりの原因しゃっくりの原因は横隔膜（胸とお腹の間くらいにある…

2016.01.23 豆知識 xxx

冬場や年末年始などはカニのシーズンとなりますね。テレビや雑誌でもカニの特集が組まれることもありますし、ネット通販でもさかんに行われます。カニは美味しいというだけでなく・・・しっかりとした女性に嬉しい美容成分もたっぷり…

2016.01.22 豆知識 xxx

オロナイン（軟膏）がものすごく万能なものだということをご存知でしょうか？オロナインの効果は、にきび改善肌荒れひび割れ保湿などなど・・・その使用用途は多岐に渡るほどなんです。しかし、これらはオロナインの効果や…

2016.01.22 豆知識 xxx

人それぞれだとは思いますが・・・一般的に30代を境に白髪は増えるといわれています。白髪が増えると見た目的にも周囲からは老けた印象になるのでどうにか予防したいところではないでしょうか？白髪の原因はもちろんいろいろとあり…

2016.01.22 豆知識 xxx

昔から私たちの身近にある食べ物の梅干しの効果がすごいというのをご存知でしょうか？多くの有名人や芸能人、モデルも意識して毎日食べているといいます。梅干しは白米とも相性が抜群ですし、毎日のごはんに取り入れやすい食材ですの…